脊髓型頸椎病的非藥物治療

物理治療 脊髓型頸椎病康復治療適應症：病程短，症狀較輕，或病情較重，椎管前後徑在11毫米以上，頸椎後移，骨關節錯位，棘突偏歪，生理弧度後凸，頸椎失穩，或年齡較大，病情久而症狀重，病人健康狀況差，估計手術 治療效果不理想者。

(-)手法康復治療手法按摩推拿治療對頸椎病有良好的效果。 其治療作用有：①疏通脈絡，促進患部血液循環及新陳代謝;②增大頸椎間隙及椎間孔，糾正患椎移位，解除神經根的壓迫及刺激;③松解神經根及軟組織粘連，緩解症狀;④緩解肌肉痙攣，平衡肌應力，恢復頸椎活動;⑤對癱瘓患者，可減輕肌肉僵縮，防止 關節僵直 及畸形，調節機體內外平衡，有利於功能康復。 如行頸部痛點按摩，運用分筋、彈撥、推壓、理筋、鎮定等手法，充分松解斜方肌、肩胛提肌、胸鎖乳突肌、頸椎棘突兩側軟組織;點按風池、大椎、肩井、項強、頸中、膻中、後頂、前頂、百會、上星、手三里、合谷穴等;並結合主動或被動頸部功能活動。每次手法治療15～20分鐘。

頸椎牽引康復治療脊髓型頸椎病，部分病人可行坐位頸椎牽引治療，如果頸椎生理弧度後凸或患推後移者，或老年體弱者，應行仰臥藥頸枕式布兜頸椎輕度屈曲牽引治療。輕症者採用間斷牽引，每日l～3次，每次30分鐘至1小時，重者可行持續牽引，每日牽引6～8小時。 牽引重量按患者體質而定，常以5～10千克為宜。 一般30次為1療程，如果有效，可繼續牽引1～2個療程。

物理康復治療常用的方法有：藥物離子導入法、超聲療法、電療、醋療、蠟療、藥磁治療器療法、紅外線療法、陽光浴、森林浴、礦泉浴、海水浴等 物理治療。

功能康復治療脊髓型頸椎病一經診斷，應根據病情建議病人參加輕體力勞動，或免重體力勞動，或休息治療，預防繼發性損傷加重病情。

1、脊髓型頸椎病多有椎管狹窄，應注意防止頭、頸部外傷，行走時防止摔倒，乘車時防止急剎車造成頸部損傷。

2、該病多有頸肌 緊張 或頸活動受限，部分患者用力作頸部功能鍛煉，常會影響病情發展，特別對頸椎失穩、椎管前後徑狹窄患者，作過度頸部後伸或後旋活動或旋轉活動，可引起頸髓在椎管內的磨損 性病損，影響康復治療，應作適當的動靜結合的功能康復。

3、根據病情，進行適當的鍛煉，以提高患者體質。 患者在早晚適當散步，活動全身關節，作輕度頭頸肩操，防止頸部過度勞累，頸枕高低適當。嚴重患者適當限制頸部活動，應用頸圍領保護頸椎失穩。

脊髓型頸椎病患者需要適當休息，但不能絕對化。在醫師的指導下需積極地進行功能活動，以調整頸椎和周圍組織的關係，緩解脊髓及神經根的病理刺激，改善血液循環，松解肌肉痙攣，增強肌力和頸椎的穩定性，減輕頸椎病的症狀。在急性期應以靜為主，動為輔;在慢性期以動為主，可作頭頸運動、醫療體操，打太極拳，練八段錦，在椅子上及床上運動，或練康復保健功十法。

穴位注射治療根據患者病證辨證選擇穴位進行注射治療，可很快緩解臨床症狀，常用的有當歸注射液、丹參注射液 、夏天無注射液、 維生素B1注射液 、維生素Bl2注射液等，每穴注射2毫升，每日或隔日1次，10次為1療程。

針灸與小針刀治療

食療與康復營養對人類治病防病與健康長壽具有明顯的影響。人體器官與細胞正常機能的維持，均有賴於合理的營養，不合理的營養可以引起許多疾病，加速人體的老化，導致早衰死亡。 在影響人類抗病延壽的各種因素中，營養因素起著重要的作用。要做到防病治病、延緩老化過程與延長人類壽命，就應該注意營養食療與康復衛生問題。

手術康復治療經手法與綜合性治療的脊髓型頸椎病，症狀無改變或加重者，可根據患者病情需要及身體健康狀況進行手術治療。有關手術治療適應症、手術操作方法等內容詳見手術治療章節 物理治療。